在短视频潮流席卷而来，青少年沉迷问题日益凸显，这无疑对他们自身的学习生活产生了影响，同时也给家庭和社会带来了不少挑战。为了呵护未成年人健康成长，抖音火山版最新推出防沉迷模式，帮助家长更高效地管理孩子的网络行为。本文将为您详细介绍如何在抖音火山版中启用并调整这一关键防护功能。
1、启动抖音火山版app，点击界面左上角的三个横线图标。
2、选择青少年模式。
3、找到夜间防沉迷模式，点击进入即可启用。
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